Een ritueel tijdens het sauneren; ook wel opgieting genoemd. Door extra water op de kachel te gooien gaat de luchtvochtigheid omhoog. De sauna-meester verspreid deze lucht en wappert het naar…
Lees verder
Orofaciale fysiotherapie bij tinnitus – What the Bleep?!
Vrijdag 27 september gaf ik, namens de NVOF, een presentatie ‘What the Bleep?!’ op de wetenschapsdag van de Nederlandse Vereniging van Audiologie ( NVA) met als thema tinnitus, in de Jaarbeurs…
Lees verder
Orofaciale fysiotherapie bij hoofd/hals kanker
Deze week is de awareness week voor hoofd-hals kanker. Hier wil ik graag aandacht aan besteden. Dit jaar is het thema ‘eerste keer’. Patiënten komen aan het woord die na…
Lees verder
kaakfysio in het magazine Plotsdoof!
Deze week viel het magazine Plotsdoof bij mij op de mat. Nou ben ik niet doof. Maar een aantal patiënten van mij wel. Zo ook Edith Swart, een redacteur van…
Lees verder
Een goede lichaamshouding en de zadelkruk – waar moet je op letten?!
Een goede houding kan veel klachten helpen voorkomen. De positie van het hoofd heeft invloed op orofaciale klachten zoals nekpijn, hoofdpijn, kaakklachten en tinnitus te voorkomen of helpen verminderen. Als…
Lees verder
Tinnitus en vliegen; kan dat eigenlijk wel?
De vakantieperiode zit er bijna op. Hoewel de meeste nederlanders met de auto op vakantie gaan; ikzelf ook. Zijn er toch ook een heleboel mensen die met het vlieguig vertrekken…
Lees verder
Slaaphygiëne; tips om lekker te slapen!
Iedereen slaapt wel eens minder goed. Je gaat te laat naar bed of hebt ergens door wakker gelegen. Je bent de volgende dag suf en moe, je concentratievermogen is minder…
Lees verder
Op vakantie – maar wat als de hoofdpijn met je meereist
Afgelopen maandag was het World Brainday – the painfull truth about migraine (and headache)! De afgelopen weken behandel ik Kim, een lieve puber van 14, in de praktijk voor hoofdpijnklachten.…
Lees verder
Op naar de zon – Orofaciale fysiotherapie in de auto
De auto -al dan niet met sleurhut- is het meest gebruikte vervoersmiddel waarmee we vertrekken naar zuidelijke bestemmingen én de zon. En tijdens de reis kunnen onder invloed van vermoeidheid,…
Lees verder
Vakantie! Kijk je er naar uit… of zie je er tegenop? Hoe om te gaan met vakantiestress
Voor veel mensen staat de vakantie weer voor de deur. De meeste van mijn patiënten – en ikzelf ook- kijken er erg naar uit. Wij hopen op zon, rust en…
Lees verder