Mindfulness Mindfulness is ontstaan uit Boeddhistische tradities en leert je meer stil te staan bij het moment. Bij het hier en nu. Door meer bewust te worden van jouw gedachten,…
Lees verder
Hyperaucusis en op vakantie. Kan dat wel?
Wat is eigenlijk hyperaucusis? Iedereen met een normaal gehoor kent de ervaring dat sommige geluiden hinderlijk zijn: een opgevoerde motor, een laag vliegende straaljager, gekras van een nagel over een…
Maak je hoofd leeg… Ga aan de wandel!
De vakantie is (bijna) weer voorbij; school, werk, sport en sociale activiteiten gaan weer beginnen. Veel mensen zien de agenda vollopen. En daarmee kan ook je hoofd snel vollopen. Dit…
Vliegen, jetlag en slaapproblemen
Vakantie in de coronatijd? Nu het weer kan, vliegen sommige van ons lekker naar een verre bestemming. Maar nog los van corona – en alle verscherpte maatregelen – is vliegen…
Wat je aandacht geeft, groeit en bloeit!
In de eerste golf van de coronaperiode heb ik veel tijd in de tuin doorgebracht. Niet alleen om van het zonnetje te genieten. Toen ik er meer tijd doorbracht; zag…
De neurofysiologie achter tinnitus
Op de najaarsvergadering van 27 september van de Nederlandse Verenging van Audiologie mocht ik, namens de NVOF, een presentatie geven over wat wij als orofaciaal fysiotherapeuten doen bij tinnitusklachten. Audioloog…
Orofaciale fysiotherapie bij tinnitus – What the Bleep?!
Vrijdag 27 september gaf ik, namens de NVOF, een presentatie ‘What the Bleep?!’ op de wetenschapsdag van de Nederlandse Vereniging van Audiologie ( NVA) met als thema tinnitus, in de Jaarbeurs…
kaakfysio in het magazine Plotsdoof!
Deze week viel het magazine Plotsdoof bij mij op de mat. Nou ben ik niet doof. Maar een aantal patiënten van mij wel. Zo ook Edith Swart, een redacteur van…
Een goede lichaamshouding en de zadelkruk – waar moet je op letten?!
Een goede houding kan veel klachten helpen voorkomen. De positie van het hoofd heeft invloed op orofaciale klachten zoals nekpijn, hoofdpijn, kaakklachten en tinnitus te voorkomen of helpen verminderen. Als…
Tinnitus en vliegen; kan dat eigenlijk wel?
De vakantieperiode zit er bijna op. Hoewel de meeste nederlanders met de auto op vakantie gaan; ikzelf ook. Zijn er toch ook een heleboel mensen die met het vlieguig vertrekken…