Ademen, Je doet het vanaf het eerste moment dat je geboren wordt tot je laatste ademteug. Toch denk je waarschijnlijk nauwelijks over na. Maar het is één van de belangrijkste…
Lees verder
Oro-MyoFunctionele Therapie (OMFT)
In en rond onze mond zijn er veel spieren die samenwerken om dingen als kauwen, slikken en praten of zingen mogelijk te maken. Soms kunnen ‘’minder gunstige mondgewoonte”, bijvoorbeeld ademen door de mond, duimen, zuigen op een speen of nagelbijten, voor (orofaciale) klachten zorgen. Zoals kaakklachten, hoofdpijn, oorpijn of tinnitus, stem- of slikklachten en slaapproblemen.
Oro-myofunctionele therapie (OMFT) kan dan helpen. Fysio de hoofdzaak is gecertificeerd om deze therapie toe te passen. Het brengt alle mondspieren weer in evenwicht. Ik geef je hiervoor gerichte oefeningen en ik leer je de foutieve gewoonten af. Binnen fysio de hoofdzaak is deze behandelvorm een onderdeel van de orofaciale fysiotherapie behandelingen.
Mindfulness in de fysiotherapie Daar zet ik even lekker mijn tanden in…
Zoals jullie van mij gewend zijn haal ik graag mijn kennis op met een cursus of lezing hier of daar. Tinnitus, duizeligheid, extra inzicht in hoofdpijn en TMD of in…
Lees verderSaskia live op 3FM bij Sanders Vriendenteam
DJ Sander Hoogendoorn geeft in de uitzending van 9 december 2020 aan dat hij kaakklachten en spierpijn in zijn kauwspieren heeft. Wat zou hij daar aan kunnen doen? Is er…
Lees verder
Vakantievieren in Corona tijd – de tips om stressvrij op vakantie te gaan
Voor veel mensen staat de vakantie weer voor de deur. Heerlijk! Alhoewel… De vakantie is dit jaar wat minder onbezorgd dan anders. Er zijn mensen die -dit jaar- liever thuis…
Lees verder
Wat je aandacht geeft, groeit en bloeit!
In de eerste golf van de coronaperiode heb ik veel tijd in de tuin doorgebracht. Niet alleen om van het zonnetje te genieten. Toen ik er meer tijd doorbracht; zag…
Lees verder
Interview met Saskia over orofaciale fysiotherapie bij kaakklachten in dental-INFO
Fysio de hoofdzaak staat in dental-INFO met een interview over orofaciale fysiotherapie bij kaakklachten. Ik heb met hen gesproken over orofaciale fysiotherapie bij oa kaakklachten en gebitsslijtage; maar ook over…
Lees verder
Afvallen – hoe doe ik het blijvend en gezond?
Afvallen is niet echt het vakgebied van een orofaciaal fysiotherapeut. Maar omdat het gaat over eten en daarmee het gebruik van je kaak, je gebit en mond heb ik er…
Lees verder
Interview met Saskia in vakblad voor NVM Mondhygiënisten
Een multidisciplinaire aanpak, samenwerken en kwaliteit staan hoog in het vaandel bij fysio de hoofdzaak. Om de best mogelijke zorg te kunnen leveren aan de patienten vind ik het belangrijk om…
Lees verder
Een goede lichaamshouding en de zadelkruk – waar moet je op letten?!
Een goede houding kan veel klachten helpen voorkomen. De positie van het hoofd heeft invloed op orofaciale klachten zoals nekpijn, hoofdpijn, kaakklachten en tinnitus te voorkomen of helpen verminderen. Als…
Lees verder