Veel Nederlanders hebben er reikhalzend naar uit gekeken. Nu het in zicht lijkt te komen draaien de boekingsite’s overuren. We willen op vakantie! En dat is niet zo gek. Het…
Saskia live op 3FM bij Sanders Vriendenteam
DJ Sander Hoogendoorn geeft in de uitzending van 9 december 2020 aan dat hij kaakklachten en spierpijn in zijn kauwspieren heeft. Wat zou hij daar aan kunnen doen? Is er…
Beter slapen tijdens een hittegolf
Voor vele zit de vakantie er weer op; terug naar de schoolbanken of weer aan het werk. Alleen lijkt de barometer temperaturen aan te geven alsnog je nog steeds in…
Afvallen – hoe doe ik het blijvend en gezond?
Afvallen is niet echt het vakgebied van een orofaciaal fysiotherapeut. Maar omdat het gaat over eten en daarmee het gebruik van je kaak, je gebit en mond heb ik er…
Slaapproblemen
Iedereen slaapt wel eens minder goed. Je gaat te laat naar bed of hebt ergens door wakker gelegen. Je bent de volgende dag suf en moe, je concentratievermogen en geheugen…
Slaaphygiëne; tips om lekker te slapen!
Iedereen slaapt wel eens minder goed. Je gaat te laat naar bed of hebt ergens door wakker gelegen. Je bent de volgende dag suf en moe, je concentratievermogen is minder…