Oro-MyoFunctionele Therapie (OMFT)
Oro MyoFaciale Therapie (OMFT): bij problemen met de mondspieren In en rond onze mond zijn er veel spieren die samenwerken om dingen als kauwen, slikken en praten of zingen mogelijk... Lees verderLees verder
slapeloosheid in de overgang
Slapeloosheid in de overgang daar hebben veel vrouwen last van. Wat gebeurt er eigenlijk in de overgang? En hoe komt het nou dat je slecht(er) slaapt? Je leest het hieronder... Lees verder
Maak je hoofd leeg… Ga aan de wandel!
De vakantie is (bijna) weer voorbij; school, werk, sport en sociale activiteiten gaan weer beginnen. Veel mensen zien de agenda vollopen. En daarmee kan ook je hoofd snel vollopen. Dit... Lees verder
Beter slapen tijdens een hittegolf
Voor vele zit de vakantie er weer op; terug naar de schoolbanken of weer aan het werk. Alleen lijkt de barometer temperaturen aan te geven alsnog je nog steeds in... Lees verder
Vakantievieren in Corona tijd – de tips om stressvrij op vakantie te gaan
Voor veel mensen staat de vakantie weer voor de deur. Heerlijk! Alhoewel… De vakantie is dit jaar wat minder onbezorgd dan anders. Er zijn mensen die -dit jaar- liever thuis... Lees verder