Slapeloosheid in de overgang daar hebben veel vrouwen last van. Wat gebeurt er eigenlijk in de overgang? En hoe komt het nou dat je slecht(er) slaapt? Je leest het hieronder… Lees verder
Beter slapen tijdens een hittegolf
Voor vele zit de vakantie er weer op; terug naar de schoolbanken of weer aan het werk. Alleen lijkt de barometer temperaturen aan te geven alsnog je nog steeds in… Lees verder